3H VTT ASPTT Orléans [un smash engagé]
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3H VTT ASPTT Orléans [un smash engagé]
Voila, rongeant mon frein je me défoule sur mon vtt, pas trop préparé (juste une sortie de 61km en 3h10 lundi dernier et 2*45 min de vélo d'appart dans la semaine) je suis partie faire cette course en marathon car je n'ai pas trouvé de coéquipier pour le faire en duo.
J'espère récupérer une photo pour agrémenter ce topic (je portais le maillots SMASH mais je n'ai pas vu bcp de photographe)
Parcours de 4km400 dans la Sologne, signeux, boueux et bien sur : sous la pluie!!!!
Bilan compteur: 3:12:08 , 44.72km, max:24.9km/h, moyenne: 13.9km/h
Attention!!! attention je me suis pris une volée
Les résultats: 53/58 au classement général
http://www.chronoteam.org/index.php?option=com_content&view=article&id=863:3-heures-asptt&catid=27:endurance-vtt-g2010-2011&Itemid=47
et 11/16 en catégorie marathon
http://www.chronoteam.org/index.php?option=com_content&view=article&id=863%3A3-heures-asptt&Itemid=47&cate=Marathon&fede=Toutes&submit=Filtrer
j'ai plus cas retourné m'entrainer
J'espère récupérer une photo pour agrémenter ce topic (je portais le maillots SMASH mais je n'ai pas vu bcp de photographe)
Parcours de 4km400 dans la Sologne, signeux, boueux et bien sur : sous la pluie!!!!
Bilan compteur: 3:12:08 , 44.72km, max:24.9km/h, moyenne: 13.9km/h
Attention!!! attention je me suis pris une volée
Les résultats: 53/58 au classement général
http://www.chronoteam.org/index.php?option=com_content&view=article&id=863:3-heures-asptt&catid=27:endurance-vtt-g2010-2011&Itemid=47
et 11/16 en catégorie marathon
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j'ai plus cas retourné m'entrainer
Nicoglycérine- Adhérent
- Nombre de messages : 1981
Age : 39
Date d'inscription : 18/11/2008
Re: 3H VTT ASPTT Orléans [un smash engagé]
Il y a un sacré écart entre la moyenne et le meilleure des tours.
As tu eu une crevaison ou un problème mécanique sur un tour?
Ou alors t'es parti comme une balle, mais la poudre était mouillée?
Roadbook- SMASH
- Nombre de messages : 9484
Age : 60
Date d'inscription : 23/10/2008
Re: 3H VTT ASPTT Orléans [un smash engagé]
Ah non, j'ai trouvé "rongeant mon frein"
Faut pas ronger le frein en roulant, ça freine
Faut pas ronger le frein en roulant, ça freine
Roadbook- SMASH
- Nombre de messages : 9484
Age : 60
Date d'inscription : 23/10/2008
Re: 3H VTT ASPTT Orléans [un smash engagé]
Enfaite, le premier tour n'était que 2/3 du tour normal, c'était le tour d'éclatement!!!!
Nicoglycérine- Adhérent
- Nombre de messages : 1981
Age : 39
Date d'inscription : 18/11/2008
Re: 3H VTT ASPTT Orléans [un smash engagé]
Les chronos montrent bien que tu n'étais pas prêt.Tu perds entre 40 et 60 secondes à chaque tours.
Pas de fond, juste ta fougue, mais ça dure pas
Pas de fond, juste ta fougue, mais ça dure pas
Roadbook- SMASH
- Nombre de messages : 9484
Age : 60
Date d'inscription : 23/10/2008
Re: 3H VTT ASPTT Orléans [un smash engagé]
Slt Nicoglycerine,
Après découverte du site pti a pti je trouve des choses sympas comme ta compete ci dessus, sache si l occas ce represente et que tu cherche un coéquipier je pédale aussi , et si mon emploie du temps me le permet ça sera avec plaisirs.
ricko
Ricko- P'tit nouveau
- Nombre de messages : 5
Age : 60
Date d'inscription : 27/07/2011
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