Equipe SMASH aux Folies Malviennes
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Re: Equipe SMASH aux Folies Malviennes
J'en ai parlé à JC qui doit se faire retirer son morceau de métal mais qui est partant si sa récup le lui permets.
Il faut le certificat médical pour quand ?
Il faut le certificat médical pour quand ?
jéjé- Ancien adhérent
- Nombre de messages : 2578
Date d'inscription : 08/12/2008
Re: Equipe SMASH aux Folies Malviennes
Alors cela donne quoi les gars les certif??
Roadbook?
WILL?
Yann?
Jéjé?
JC?
Car il va falloir vraiment ce presser si on veut des places...
Roadbook?
WILL?
Yann?
Jéjé?
JC?
Car il va falloir vraiment ce presser si on veut des places...
Nicoglycérine- Adhérent
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Date d'inscription : 18/11/2008
Re: Equipe SMASH aux Folies Malviennes
Le certificat
Pour quand?
Pour quand?
Roadbook- SMASH
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Date d'inscription : 23/10/2008
Re: Equipe SMASH aux Folies Malviennes
nico-gas a écrit:Donc pour les inscriptions, il me faut assez rapidement (Grd max 15jours) un certificat d'aptitude à la pratique du VTT en compétition...et je vous demanderai le reste après...merci
Le plus vite possible car les places partent vite apriori..
Nicoglycérine- Adhérent
- Nombre de messages : 1979
Age : 39
Date d'inscription : 18/11/2008
Re: Equipe SMASH aux Folies Malviennes
inscription envoyée ce soir.. on a plus qu'à attendre...la confirmation..
Nicoglycérine- Adhérent
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Date d'inscription : 18/11/2008
Re: Equipe SMASH aux Folies Malviennes
Pourvu qu'il y ai plus de place
J'déconne....... quoique !
J'déconne....... quoique !
jéjé- Ancien adhérent
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Date d'inscription : 08/12/2008
Re: Equipe SMASH aux Folies Malviennes
P'tit joueur
Roadbook- SMASH
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Date d'inscription : 23/10/2008
Re: Equipe SMASH aux Folies Malviennes
Tiens ........ le responsable de l'entrainement ! On s'organise comment m'sieur l'entraineur ?Roadbook a écrit:P'tit joueur
jéjé- Ancien adhérent
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Date d'inscription : 08/12/2008
Re: Equipe SMASH aux Folies Malviennes
jéjé a écrit:Pourvu qu'il y ai plus de place
J'déconne....... quoique !
Re: Equipe SMASH aux Folies Malviennes
jéjé a écrit:Tiens ........ le responsable de l'entrainement ! On s'organise comment m'sieur l'entraineur ?Roadbook a écrit:P'tit joueur
moi c'est commencé, je roule aussi demain matin
Mets ton cul sur la selle 2 a 3 fois avant de venir rouler avec moi
Pour le moment c'est pas l'intensité de l'effort qui est important mais uniquement le nombre d'heure sur le vélo
Roadbook- SMASH
- Nombre de messages : 9482
Age : 60
Date d'inscription : 23/10/2008
Re: Equipe SMASH aux Folies Malviennes
Donc samedi dernier 20 Kms - 1H30 (avec THOMAS)
Aujourd'hui 25 Kms - 1H20
Aujourd'hui 25 Kms - 1H20
Roadbook- SMASH
- Nombre de messages : 9482
Age : 60
Date d'inscription : 23/10/2008
Re: Equipe SMASH aux Folies Malviennes
Voila la confirmation:
Confirmation de votre inscription
Bonjour,
Votre dossier d'inscription pour les prochaines Folies Malviennes a bien été pris en compte.
EQUIPE : SMASH
Nombre de coureurs : 4
Nombre de repas : 4
Coureur 1 : Nicolas COGREL (17/01/1985)
Coureur 2 : Yann LE TRIDIEC (25/07/1991)
Coureur 3 : Stéphane LE TRIDIEC (15/03/1964)
Coureur 4 : Jérôme DRAKE DEL CASTILLO (02/11/1970)
En attente du numéro de l'équipe...
Confirmation de votre inscription
Bonjour,
Votre dossier d'inscription pour les prochaines Folies Malviennes a bien été pris en compte.
EQUIPE : SMASH
Nombre de coureurs : 4
Nombre de repas : 4
Coureur 1 : Nicolas COGREL (17/01/1985)
Coureur 2 : Yann LE TRIDIEC (25/07/1991)
Coureur 3 : Stéphane LE TRIDIEC (15/03/1964)
Coureur 4 : Jérôme DRAKE DEL CASTILLO (02/11/1970)
En attente du numéro de l'équipe...
Nicoglycérine- Adhérent
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Age : 39
Date d'inscription : 18/11/2008
Roadbook- SMASH
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Age : 60
Date d'inscription : 23/10/2008
Re: Equipe SMASH aux Folies Malviennes
Bon, ce matin je suis sorti avec des potes qui fond parti de l'équipe n°10 des folies "les farfadets de la pampa"... et j'en ai chier mon slip...
on était à mauves.. le cellier... on a fait la montée de mauves (présente aux folies) et cela arrache...
J'avais pas de souffle..
18km en 1h15
on était à mauves.. le cellier... on a fait la montée de mauves (présente aux folies) et cela arrache...
J'avais pas de souffle..
18km en 1h15
Nicoglycérine- Adhérent
- Nombre de messages : 1979
Age : 39
Date d'inscription : 18/11/2008
Re: Equipe SMASH aux Folies Malviennes
j 'en parle à mon pere il roule bien.pas moi pour l' instant il faut donner réponse quand au plus tard
tomtom44- Adhérent
- Nombre de messages : 522
Age : 37
Date d'inscription : 17/12/2009
Re: Equipe SMASH aux Folies Malviennes
a merde j'avais pas vue trop tard
tomtom44- Adhérent
- Nombre de messages : 522
Age : 37
Date d'inscription : 17/12/2009
Re: Equipe SMASH aux Folies Malviennes
P'tete pas pour rajouter des participants à une équipe ?
Nico ????
PS : Au fait joli le dessin.....tu prends des cours ?
Nico ????
PS : Au fait joli le dessin.....tu prends des cours ?
jéjé- Ancien adhérent
- Nombre de messages : 2578
Age : 53
Date d'inscription : 08/12/2008
Re: Equipe SMASH aux Folies Malviennes
Une équipe de combien?
Roadbook- SMASH
- Nombre de messages : 9482
Age : 60
Date d'inscription : 23/10/2008
Re: Equipe SMASH aux Folies Malviennes
N°43 pour les folies..
Tomtom44 ma parlé de son père qui serait peut-être intéraissé.. il nous foudrait un autre brave homme pour être 6 (et j'appelerai les organisateurs..)
Des âmes charitables???
Tomtom44 ma parlé de son père qui serait peut-être intéraissé.. il nous foudrait un autre brave homme pour être 6 (et j'appelerai les organisateurs..)
Des âmes charitables???
Nicoglycérine- Adhérent
- Nombre de messages : 1979
Age : 39
Date d'inscription : 18/11/2008
Re: Equipe SMASH aux Folies Malviennes
Point inscription: 880 coureurs inscrits à ce jour, répartis dans 133 équipes...
J'ai vu que 2 équipes de 4 dont nous...
Je suis en vacances la semaine prochaine donc si vous voulez rouler un soir dans la semaine pas de pb... sinon va falloir qu'on ce cale des créneaux le week car cela va venir vite..
J'ai vu que 2 équipes de 4 dont nous...
Je suis en vacances la semaine prochaine donc si vous voulez rouler un soir dans la semaine pas de pb... sinon va falloir qu'on ce cale des créneaux le week car cela va venir vite..
Nicoglycérine- Adhérent
- Nombre de messages : 1979
Age : 39
Date d'inscription : 18/11/2008
Re: Equipe SMASH aux Folies Malviennes
Il faut trouver d'autre personnes. 4 c'est complètement timbré !
Perso j'ai un collègue de travail super cool que je travaille au corps......
Perso j'ai un collègue de travail super cool que je travaille au corps......
jéjé- Ancien adhérent
- Nombre de messages : 2578
Age : 53
Date d'inscription : 08/12/2008
Re: Equipe SMASH aux Folies Malviennes
Timbré
Du suicide
Du suicide
Roadbook- SMASH
- Nombre de messages : 9482
Age : 60
Date d'inscription : 23/10/2008
Re: Equipe SMASH aux Folies Malviennes
J'ai vu mon voisin ce WE qui s'entrainait dans le chemin à coté de chez moi, il roule encore cette année à 8 , pour lui l'idéal c'est 6 .
ô kick- Adhérent
- Nombre de messages : 3040
Age : 60
Date d'inscription : 21/12/2008
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